El juanete (Hallius Valgus) es una deformación que hace que el dedo gordo del pie se incline hacia los demás dedos, provocando dolor y molestias. Cada uno de nuestros dedos cumplen una función importante al caminar, es por eso que elegir un buen calzado facilitara este sano movimiento, aligerando el impacto.
Es muy importante tener presente que todo tipo de calzado debe poseer unas características esenciales, tales como: flexibilidad, adaptabilidad y suavidad. Es por eso que en caso de poseer este tipo de padecimiento no se puede comprar cualquier calzado, pues los zapatos para juanetes deben poseer algunas propiedades especiales para tratar el malestar que ocasionan.
Principales Características de los Zapatos para Juanetes
- Hormas que no presionen el pie
- Suelas ergonómicas
- Plantillas adecuadas para todo tipo de pie
- Calzado con apoyo en el talón
- Elaboración en material adaptable y flexible
- Sandalias con separador del dedo gordo
- Tacón no mayor de 5 centímetros y preferiblemente corrido para mayor comodidad
- No usar zapatos de tacón tipo aguja, ya que la presión en la punta y la inestabilidad del mismo empeoran la dolencia y deformación.
Junto a las cualidades mencionadas, es también importante recordar que para los pies con juanetes lo más aconsejable es utilizar zapatos holgados para evitar la presión en la protuberancia del dedo, con un soporte de calidad y anatómico, que aporten bienestar a sus pies, evitando molestias y aliviando la tensión en el resto del cuerpo que el juanete les puede ocasionar.
Los Mejores Zapatos para Juanetes
Anteriormente encontrar zapatos para juanetes era muy difícil, afortunadamente hoy en día las marcas tienen una tecnología avanzada y dedicada que facilita un poco la búsqueda. Al momento de buscar un zapato para juanetes, se debe tomar en cuenta que el mismo sea excelente y que no roce o presione la zona afectada.
Asimismo, el zapato debe ser anatómico para que aporten un buen soporte al pie, con plantillas y suelas que no distorsionen la pisada y que no tengan costuras internas, ya que estas pueden ocasionar mucha molestia e irritación. A continuación te presentamos los 8 mejores calzados para juanetes:
Skechers Equalizer Persistent
Realmente cómodos y ligeros, poseen plantillas de gel que se amoldan a tus pies, sentirás una sensación de confort agradable, ya que son blandas y acolchadas, la punta es ancha, lo que hace que los dedos tengan suficiente espacio.
Clarks Vargo Plain
Este modelo de zapato es más que recomendable, debido a su extraordinaria calidad y durabilidad, su diseño es muy moderno y posee una plantilla de EVA blanda, lo que hace que se ajuste muy bien al pie.
Rockport Walking classic M7100
Resulta un excelente zapato para juanetes, gracias a su forma redondeada. Este estilo de zapato lo puedes conseguir casual y de vestir, con suelas flexibles de goma que ofrecen gran comodidad.
Botas Timberland Camel
Este modelo de bota esta entre las más vendidas y el número de opiniones positivas es enorme. Esta diseñadas para cualquier ocasión, además de ofrecer un rendimiento impresionante y un estilo autentico.
Zapatos Geox U Leitan B
Lo más destacado de este modelo es su comodidad, gracias a su suela plana y una horma generosamente ancha. Este zapato se destaca por su ligereza y por la calidad de los materiales.
Zapatos Callaghan Freemind
Callaghan es una de las mejores marcas fabricadas en España y conocida por la sensación de no llevar los pies comprimidos e incómodos. Sus diseños son de gran ergonomía.
Zapatillas Asics Gel-Mission 3
Ligero y de suela cómoda y blanda, son ideales para juanetes por su gran flexibilidad.
Zapatillas Nike Ebernon Low
Son perfectas como zapatos para juanetes si buscas un estilo deportivo. Tienen buen diseños, son clásicas y atemporales, por lo que nunca pasaran de moda. Son bastante cerradas y se ajustan perfectamente al pie sin ejercer presión.
Como elegir los zapatos para juanetes adecuados
La mejor forma para disminuir la molestia causada por el juanete, es utilizando un calzado adecuado, esto significa que el zapato debe tener el ancho correcto, que deje espacio para la inflamación y aminore en lo posible el dolor.
Evita el uso de tacón en zapatos para juanetes
Los juanetes son un padecimiento más frecuente en las mujeres debido al uso excesivo de los tacones altos, por esa razón es importante tener presente a la hora de comprar un calzado que el mismo debe poseer un tacón que no sobrepase los 5 centímetros de alto y de preferencia corrido.
Ahora bien, si es inevitable el uso de tacón alto, se debe alternar con zapatillas a fin de que el pie descanse, recuerda que cuanto más aplastados estén los dedos, más rápido saldrá está mal formación.
Elije un material elástico en tus zapatos para juanetes
Los zapatos para juanetes deben estar fabricados de un material de calidad, que te permita andar sin sentir molestias, materiales naturales y transpirables que permitan que tu pie se adapten a ellos de forma habitual. La recomendación es que adquieras zapatos de piel suave, ya que las mismas se amoldan perfectamente sin deformarse.
Calzado para juanetes de horma ancha
Este tipo de calzado te permitirá que los dedos se muevan con facilidad. La suela debe ser flexible y cómoda, para permitir que los dedos tengan una postura correcta, evitando de esta manera el desplazamiento del dedo gordo e impidiendo la inflamación.
Otro aspecto que debes tomar en cuenta son las tiras, esto puede hacer que los bordes irriten el juanete y causar más dolor.
En conclusión, el uso de un calzado adecuado previenes la aparición de los juanetes, aunque muchas veces estos tiende a aparecer por otras causas, es preciso que tengas presente estos consejos al momento de adquirir un zapato, así ayudaras a detener un poco la deformación.
Zapatos para Juanetes eficaces y de Calidad
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2024-02-02
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