Determinar la altura correcta de la cuna para su bebé 2024 .

 

 

 

¿Su bebé está creciendo, pero no está segura de que sea el momento de bajar su cuna? Tal vez su bebé tenga reflujo, y usted esté considerando inclinar su colchón para ayudarlo, pero quiere estar segura de que es seguro hacerlo.

 

La paternidad conlleva toda una serie de decisiones y consideraciones específicas que nunca antes habías tenido que tener en cuenta, como la posición para dormir de tu bebé y la altura del colchón.

¿Cuáles son los detalles de alterar la altura de la cuna de su bebé? ¿Es seguro ajustar la inclinación del colchón de la cuna? Sigue leyendo, tenemos la inclinación y la información que necesitas.

Índice

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Pautas de seguridad para el sueño del bebé

Hay algunos principios básicos de seguridad del sueño cuando se trata de bebés. Conocer estas prácticas estándar ayudará a proteger a su bebé del Síndrome de Muerte Súbita del Lactante, también conocido como SMSL.

 

En 2016 la Academia Americana de Pediatría anunció nuevas pautas de seguridad del sueño para proteger a los bebés del SMSL.

1. Se recomienda compartir la habitación

La AAP recomienda compartir una habitación con su bebé durante los primeros seis meses a un año de vida.

Es importante señalar que compartir la habitación no es lo mismo que compartir la cama, que se sabe que es un peligro para los niños.

Es importante colocar a su bebé en un lugar separado para dormir, como una cuna o un moisés, que esté en la misma habitación que usted durante la noche.

Algunos padres también optan por utilizar un cochecito para dormir, que mantiene a su bebé al alcance de la mano, pero también de forma segura en una superficie de sueño separada.

2. Hacer que se duerma de nuevo

Para reducir el riesgo de SMSL su bebé siempre debe ser colocado para dormir boca arriba, nunca de lado o boca abajo. El único momento en que está bien que el bebé duerma de costado o boca abajo es cuando ya es capaz de darse la vuelta por sí mismo, y volverse a dar la vuelta.

En ese momento, deberías dejar de envolverlos – un bebé que se da la vuelta en un pañuelo no podrá volver a su espalda, lo que crea otro riesgo de asfixia.

Cuando lleguen a esta etapa, continúe colocando a su bebé de espaldas para dormir, pero si se voltean de forma independiente es menos necesario volver a voltearlos del lado derecho.

3. Evitar los posicionadores de sueño

Los posicionadores para dormir parecen ser una buena idea, pero según la FDA, nunca deben ser usados (2).

Esto supone un peligro porque los bebés pueden darse la vuelta y tener su cara presionada contra el propio posicionador, o quedar atrapados entre la cuna y el posicionador (3). Ambas situaciones pueden llevar a la asfixia.

4. Evitar los extras de la cuna

Los posicionadores para dormir no son el único artículo que no deberías poner en la cuna de tu bebé. Los padres deben evitar los extras como peluches y juguetes, almohadas, mantas sueltas o protectores de cuna.

La única manta segura en una cuna es la que envuelve a tu bebé. Los sacos de dormir también son una opción apropiada y segura. El exceso de desorden puede suponer un riesgo de asfixia.

¿Por qué levantar el colchón de la cuna?

Cuando armó la cuna de su bebé, puede que no haya fijado la altura del colchón de la cuna con intención. Una vez que los trajiste a casa, te diste cuenta de que la altura del colchón era menos que ideal.

Hay razones por las que estas alteraciones específicas, como elevar el nivel del colchón o alterar su ángulo pueden ser útiles:

1. Quieres más movilidad

¿Puso el colchón de la cuna de su bebé en un lugar bajo antes de que nacieran, sin pensar en lo difícil que puede ser ponerlos a salvo dentro?

Esto me pasó con el mayor porque – no hay otra manera de cortarlo – soy una mamá bajita. Puse mi colchón en un lugar bajo y pronto me encontré inclinada completamente sobre el lado de la cuna para acostarla. ¡Estaba en peligro de caerme en la cuna con ella! HERRETE | Descúbre su verdadero significado

Mover el colchón de la cuna a una posición más alta hizo que fuera un entorno más seguro para ella y para mí.

 

Incluso si eres una mamá agraciada con la altura, agacharse en la cuna puede ser doloroso si te estás recuperando de una cesárea. En ese caso, levantar la cuna puede hacer que sea más fácil para usted acostar al bebé mientras aún está sanando.

2. Su bebé tiene reflujo

La enfermedad de reflujo gastroesofágico (GERD), es comúnmente llamada simplemente reflujo. Los bebés que sufren de GERD pueden encontrar incómodo dormir boca arriba, ya que al acostarse permite que los fluidos ácidos del estómago se muevan hacia el esófago.

Cuando los ácidos del estómago llegan al esófago, puede causar una dolorosa sensación de ardor. También puede causar que el bebé vomite o escupa, dejándolos a ambos con largas noches y poco sueño.

En casos de reflujo, hacer que su bebé duerma en una posición inclinada puede ayudar a mantener el ácido estomacal en el estómago de su bebé. Sin embargo, hay una forma segura de ejecutar este movimiento – y es una de las que trataremos más adelante en este artículo.

3. Su bebé está congestionado

La congestión y la acumulación de moco causada por un resfriado o las alergias pueden hacer que el bebé pierda el sueño y tenga dificultades para respirar durante la noche.

Inclinar el colchón de la cuna del bebé de forma segura puede ayudar a aliviar la presión causada por la acumulación de moco y permitir que su bebé respire y duerma mejor.

Seguridad para ajustar los colchones de la cuna

Ahora sabes por qué una madre puede querer elevar el nivel de la cuna de su bebé y angular el colchón, pero la verdadera pregunta es, ¿es seguro? La respuesta es sí, con algunas especificaciones clave.

Es seguro inclinar la cuna de su bebé en un ángulo si sufre de ERGE o congestión (4). También es seguro elevar el colchón de la cuna al nivel más alto si su bebé es un recién nacido, pero si quiere elevar el colchón a medida que su bebé crece, debería reconsiderarlo.

La cuna de su bebé debe ser bajada media muesca, o incluso una muesca entera, una vez que sea capaz de sentarse (5). Esto suele ocurrir entre los 5 y 8 meses de edad.

Una vez que el bebé pueda levantarse por sí solo, deberá ajustar el colchón a su posición más baja para la seguridad del bebé.

Colchones de cuna inclinados con seguridad

Si tiene un pequeño con ERGE o congestión, puede inclinar su colchón. Nunca haga esto con un objeto colocado encima del propio colchón. Recuerde: los posicionadores para dormir, las mantas y las almohadas crean un serio riesgo de asfixia para su bebé.

Una opción más segura es crear una inclinación colocando los artículos debajo del del colchón de su bebé. Puede usar pescadores especiales, mantas, almohadas o incluso toallas para crear una inclinación de 30 grados (unas 6 pulgadas) para su bebé.

Simplemente coloque los artículos bajo el colchón hasta que alcance el ángulo deseado.

¿Por qué bajar el colchón de la cuna?

Al igual que con la elevación del colchón de la cuna, habrá momentos en la vida de su bebé en los que puede necesitar bajarlo. Su bebé está creciendo después de todo, y su cuna necesitará ser ajustada.

Bajar el colchón de la cuna de su bebé se hace generalmente por razones de seguridad. Nadie quiere que su bebé se caiga de la cuna al suelo duro de abajo, ¡incluso uno alfombrado!

Seguridad para bajar los colchones de la cuna

Bajar el colchón de la cuna de su bebé es perfectamente seguro; de hecho, cuando llegue el momento, hará que su cuna sea aún más segura. Cada año 10.000 niños son llevados a la sala de emergencias por accidentes relacionados con la cuna, muchos de ellos relacionados con niños que se caen de su cuna (6).

Esto significa que querrá ajustar la altura de la cuna más de una vez a medida que el bebé crezca.

Cuándo bajar el colchón de la cuna

No es necesario que ajuste la altura de la cuna a la posición más baja de inmediato, pero sí que la baje tan pronto como su bebé pueda sentarse.

Tan pronto como un bebé se sienta, va en camino a ponerse de pie. Un bebé que se levanta puede voltearse sobre los rieles de la cuna si el colchón está lo suficientemente alto. A medida que el bebé crece, puede bajar la barandilla hasta que llegue a su posición más baja.

Nota de seguridad

Una vez que el bebé alcance una altura de 36 pulgadas, se recomienda que lo saque de la cuna y lo coloque en una cama para niños pequeños.

Cómo bajar el colchón

Bajar el colchón de tu cuna es un poco más complicado que levantarlo en una pendiente, pero aún así es bastante fácil de hacer por tu cuenta. Si no está seguro de los pasos a seguir, consulte las instrucciones del fabricante, en papel o en línea.

Todo lo que se necesita son unos simples pasos (7):

  • Elija la altura: Decide qué escenario quieres que sea tu cuna. Es mucho más fácil decidirlo antes de empezar, de esa manera no lo harás mientras sostienes tornillos en tus manos. 
  • Quitar la ropa de cama: Quita las sábanas y el protector del colchón, para evitar que se enganchen o se rompan al bajar del colchón.
  • Haz los ajustes: Quita los tornillos de los pies de la cama y baja el colchón hasta el ajuste deseado.Cuando termines con el pie de la cuna haz lo mismo en la cabeza, e inserta los tornillos de nuevo, asegurando que el colchón sea estable.
  • Reiniciar: Vuelva a colocar su protector de colchón y las sábanas en el colchón bajado.

¿Más bajo o más alto?

Hay muchas razones para ajustar la altura y el ángulo del colchón de tu cuna. Es seguro tanto subir como bajar la altura del colchón siempre y cuando lo hagas correctamente.

Lo importante es seguir las pautas: mantenga la cuna de su bebé despejada y vigile su desarrollo para saber cuándo debe bajarla.

¿Tiene algún consejo para ajustar la altura de la cuna de su bebé? Nos encantaría escuchar sus ideas en la sección de comentarios de abajo.

Y si conoces a padres que tienen problemas con la cuna, comparte este artículo con ellos y difunde el conocimiento!

Determinar la altura correcta de la cuna para su bebé 2024 .

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2024-01-01

 

Determinar la altura correcta de la cuna para su bebé 2024 .
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