SOPQ y el embarazo: ¿Puedo quedar embarazada? 2024 .

 

 

 

¿Le han diagnosticado síndrome poliquístico de ovario y quiere quedarse embarazada? ¿Estás imaginando un futuro sombrío donde el embarazo no es posible para ti?

La mayoría de las mujeres sueñan con el momento en que se convierten en madres, pero hay muchas condiciones de salud que pueden suponer una amenaza a ese deseo. ¿Cómo se enfrenta a esa amenaza y cómo la supera?

Antes de que te desanimes, lee estos consejos para darte la mejor oportunidad de concebir.

Índice

¿Qué es el síndrome poliquístico de ovario?

El Síndrome de Ovarios Poliquísticos es una condición en la que los ovarios desarrollan pequeños quistes y el cuerpo no puede ovular regularmente. Es una de las principales causas de infertilidad y causa problemas para quedar embarazada, junto con los factores de salud relacionados que causa el SOPQ (1).

 

Síntomas del SOPQ

El síndrome poliquístico de ovario afecta a 1 de cada 10 mujeres, así que si te estás adaptando a este diagnóstico, ten en cuenta que es bastante común (2).

Muchas mujeres luchan sin saber qué hay realmente detrás de su infertilidad u otros síntomas frustrantes. La falta de educación sobre el síndrome poliquístico de ovario puede ser desalentadora, pero afortunadamente, un poco de comprensión puede ayudar mucho.

Algunos de los efectos secundarios más comunes del SOPQ, aparte de la infertilidad, incluyen:

  • Aumento de peso: Las mujeres con SOPQ pueden notar un aumento de peso sin una razón obvia.
  • Pérdida de cabello: El adelgazamiento del cabello o la pérdida de cabello, particularmente en el cuero cabelludo, podría ser un signo de SOPQ cuando se combina con otros síntomas. Esto también puede ser el resultado de una mala salud o del estrés.
  • Crecimiento del cabello: La parte más vergonzosa del SOPQ es el crecimiento de pelo en todas partes . Tu cara, tu espalda, e incluso tus pies pueden repentinamente comenzar a hacer brotar pelo donde antes no había ninguno. El término médico para esto es hirsutismo y es un desafío significativo para las mujeres con SOPQ.
  • Sangrado excesivo y calambres: A menudo se informa que los períodos son mucho peores si se sufre de SOPQ. Afortunadamente, hay tratamientos disponibles si tu período comienza a perturbar tu vida diaria.
  • Ciclos irregulares: Por otro lado, tratar de quedar embarazada mientras tienes ciclos irregulares puede hacerte sentir como si estuvieras en una montaña rusa mensual a la que nunca te inscribiste.
  • Problemas de la piel: El acné, las marcas en la piel, e incluso la decoloración pueden ocurrir si tienes PCOS.

Si le preocupa que pueda tener síndrome poliquístico de ovario y que esto pueda explicar su infertilidad, pregúntele a su médico. Ellos podrán tranquilizarte y discutir contigo las posibles opciones de tratamiento.

 

¿Puedes quedar embarazada con el síndrome poliquístico de ovario?

La idea equivocada de que el SOPQ mata cualquier posibilidad de embarazo puede realmente destrozar las esperanzas y los sueños, por lo que me inspiré tanto para escribir sobre ello. Una amiga íntima mía luchó contra el síndrome poliquístico de ovario y ahora tiene dos hermosos y saludables hijos. Requiere un poco de trabajo extra, pero, sí, puedes quedar embarazada si tienes SOPQ (3).

Mejorar el síndrome poliquístico de ovario, aumentar las posibilidades de ovulación regular y manejar los efectos secundarios no deseados puede hacerse con un poco de paciencia y cambios en el estilo de vida. Muchas mujeres pueden tratar su infertilidad desde su casa, pero en muchos casos, se necesita ayuda médica.

No hay razón para desanimarse por la posibilidad de tener hijos, con o sin SOPQ. ¡Nuestros cuerpos funcionan de maneras mágicas y maravillosas!

¿Por qué el SOPQ afecta a las posibilidades de embarazo?

El SOPQ afecta significativamente a la parte del cuerpo que quizás esté más involucrada con la fertilidad – los ovarios. En general, la razón por la que el síndrome poliquístico de ovario causa infertilidad es porque altera los niveles hormonales y puede incluso prevenir la ovulación, el acto de liberar un óvulo. Los períodos irregulares hacen que sea mucho más difícil concebir un hijo.

El desequilibrio hormonal que causa el SOPQ también puede afectar al desarrollo de tus óvulos o a la forma en que tu cuerpo los maneja. Puedes ovular, pero el óvulo no está preparado para la fertilización, y al final, no concibes (4).

Tres tratamientos caseros para la infertilidad del síndrome poliquístico de ovario

No todo el mundo tiene el tiempo, el dinero o la motivación para someterse a tratamientos médicos para tratar el SOPQ. Si bien es cierto que la ayuda profesional te dará índices de éxito más rápidos y confiables que los simples cambios en tu estilo de vida, nunca está de más tratar de abordar el problema por tu cuenta antes de tender la mano.

 

Como siempre, tenga una línea de comunicación abierta con su médico sobre todo lo que esté haciendo.

Podrán ofrecerte más consejos e información y guiarte en la dirección correcta si estás intentando quedarte embarazada con SOPQ.

1. Pérdida de peso

Como el síndrome poliquístico de ovario puede afectar el metabolismo, muchos de los que lo padecen descubren que les cuesta perder peso. El problema es que se ha demostrado que el sobrepeso afecta a las posibilidades de concebir, ya que las mujeres con sobrepeso tienen un 35 por ciento menos de posibilidades de quedar embarazadas que las mujeres con un peso saludable (5).

Perder peso con el SOPQ puede ser un desafío, pero es posible, ¡como lo es estar embarazada! Afortunadamente, perder incluso un poco de peso con dieta y ejercicio mejorará enormemente sus posibilidades de quedarse embarazada.

Recuerden que la base de muchos casos de SOPQ es la resistencia a la insulina. Por esta razón, perder entre el 5 y el 10 por ciento del peso corporal puede reducir la resistencia a la insulina y mejorar los ciclos menstruales irregulares. Al mejorar la forma en que su cuerpo produce insulina y responde a la glucosa, ¡puede mejorar su probabilidad de quedar embarazada!

2. Rastree su ovulación

¿Sabías que aunque no ovules, puedes tener un período (6)? ¡Es verdad!

Muchas mujeres con SOPQ están confundidas y no entienden por qué no conciben. Realice un seguimiento de la ovulación para tener una idea más clara de lo que está sucediendo, cuándo intentarlo y cómo mantener un ciclo saludable y regular. Comprender los ritmos de su ciclo mensual puede ayudarla a identificar las áreas que debe tratar o los problemas que tal vez no haya notado antes.

Sin embargo, el hecho de que tengas un ciclo cada mes no significa que estés liberando óvulos cada mes. Es importante buscar otras señales para asegurarse de que tu cuerpo está siguiendo los pasos adecuados para quedar embarazada.

3. Tome suplementos y manténgase saludable

Cuidar tu cuerpo cuando tienes SOPQ es extremadamente importante. Los síntomas que más te frustran son probablemente el crecimiento extra de vello, el acné o el aumento de peso. Pero muchas mujeres con síndrome poliquístico de ovario también carecen de las vitaminas esenciales que necesitan, y esto también afecta a su fertilidad.

Empieza con la vitamina D, ya que es un gran suplemento para cualquier mujer que intente quedarse embarazada. La vitamina D puede mejorar la posibilidad de concepción, pero es aún más vital para las mujeres con SOPQ (7).

Cuanto más saludable sea su estilo de vida, menos sufre su cuerpo del síndrome poliquístico de ovario, lo que mejora sus posibilidades de concebir.

Tres tratamientos médicos para la infertilidad del SOPQ

¿Has probado todo bajo el sol y sientes que se te han acabado las ideas? No te asustes. La medicina moderna ha avanzado y hay muchos tratamientos seguros y eficaces disponibles que pueden revertir los síntomas del síndrome poliquístico de ovario y llevar a tu cuerpo al lugar donde puede concebir.

1. FIV

La FIV, o Fertilización In Vitro, es donde se toman los óvulos y se fertilizan en un laboratorio, y luego se reintroducen en el cuerpo una vez que muestran signos viables de vida. La FIV ha ayudado a muchas personas a superar el obstáculo de la concepción y convertirse en padres.

 

De hecho, este tratamiento se utiliza para tratar diversos problemas de infertilidad que afectan tanto a hombres como a mujeres. Es uno de los mejores tratamientos, si no el mejor tratamiento si usted y su pareja han luchado contra la infertilidad durante mucho tiempo (8).

2. Medicamento para la fertilidad

Uno de los métodos más populares para tratar el síndrome poliquístico de ovario y mejorar la fertilidad es a través de un medicamento llamado Clomid. Este medicamento está diseñado para ayudar a que tus hormonas se equilibren, estimulen tus ovarios y mejoren tus probabilidades de concepción.

Clomid no es la única píldora disponible, pero es la más recetada. Es mejor para tratar los ciclos irregulares, que es el principal problema del SOPQ, y es una gran opción para las mujeres con esta condición (9). Otro medicamento del que puede oír hablar es el letrozol.

3. Inyecciones para la fertilidad

Las gonadotropinas son drogas para la fertilidad que aceleran la ovulación. Son especialmente populares entre las mujeres que tienen síndrome poliquístico de ovario. Algunas mujeres se inyectan junto con un programa de tratamiento de fertilización in vitro, pero también se pueden tomar solas.

Esta opción es obviamente un poco más invasiva que las píldoras, ya que usted se auto-administra inyecciones regulares que están diseñadas para ayudar a sus hormonas y a su cuerpo a prepararse para el embarazo. Durante este tiempo se te controlará cuidadosamente (10).

¿El SOPQ te hace abortar?

Por las mismas razones que el SOPQ hace que sea difícil de concebir, hace que sea más probable que aborte. Lo sé, ¡ya son suficientes malas noticias!

El lado bueno es que todo lo que puedes hacer para quedarte embarazada te ayuda a seguir así. Un aborto espontáneo puede ocurrir en cualquier embarazo. El síndrome poliquístico de ovario aumenta las probabilidades de aborto, pero eso no significa que no se pueda controlar el riesgo (11).

La buena salud, las citas regulares previas a la concepción, una dieta sana y el ejercicio seguro durante el embarazo pueden mejorar las posibilidades de un embarazo exitoso a término. Una vez que ponga su cuerpo en primer lugar, empezará a verle mejor y mejorará sus posibilidades de tener un embarazo exitoso.

Otros riesgos durante el embarazo con SOPQ

Una vez que el primer trimestre ha pasado, las posibilidades de aborto disminuyen. Sin embargo, todavía hay una cosa a la que hay que prestar atención cuando se trata del síndrome premenstrual.

La diabetes gestacional es más común en las mujeres con síndrome poliquístico de ovario, lo que no es demasiado sorprendente ya que la diabetes tiene una mayor probabilidad de ocurrir en aquellas que tienen sobrepeso para empezar (12). Entrar en un embarazo con un peso y un plan de alimentación saludables puede ayudar a mejorar las posibilidades de atravesar el embarazo con buena salud.

¿Múltiples niños con síndrome poliquístico de ovario?

Una vez que haya tenido su primer bebé, puede parecer imposible volver a concebir si ha tenido que luchar contra los síntomas del síndrome poliquístico de ovario la primera vez. Los años de infertilidad pueden enseñarte a apreciar a un niño, pero es natural querer más de uno.

Con el SOPQ, ¿es posible pasar por todos los mismos aros de infertilidad para volver a quedar embarazada? Esa es una pregunta que sólo puede ser respondida por ti, pero ten en cuenta que no es imposible tener tantos hijos como quieras.

La buena noticia es que una vez que haya tenido un embarazo exitoso, tendrá una mejor idea de qué tratamientos funcionan exactamente para usted. En ese momento, eres una experta en tu propio cuerpo, así que sigue haciendo lo que funcionó y espera otro test positivo!

Haz tu sueño realidad

Con unos simples cambios en el estilo de vida y algo de ayuda externa, no hay razón para que el síndrome poliquístico de ovario tenga la última palabra sobre el embarazo. Si te sientes aprensiva sobre tus posibilidades, recuerda que muchas mujeres han estado donde tú estás y muchas han logrado quedar embarazadas de todas formas, ¡a veces más de una vez!

Si conoces a alguien con síndrome poliquístico de ovario que está tratando de quedar embarazada o tiene más para ofrecer esas lecturas, da una parte y deja un comentario abajo para difundir la conciencia.

SOPQ y el embarazo: ¿Puedo quedar embarazada? 2024 .

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2024-01-01

 

SOPQ y el embarazo: ¿Puedo quedar embarazada? 2024 .
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